制限のないガイド付き視覚化：思考の中で明確さと静けさを見つける
Limitless Guided Visualization Appは、思考の混沌の中で明確さと静けさを実現するために設計された強力なツールです。このアプリは、Mindset MicrodosesとJourney Macrodosesの2種類のガイド付き視覚化を提供しています。
Mindset Microdosesは、日常生活を簡単に進めるためにいつでもどこでも使用できる短い視覚化テクニックです。これらのガイド付き視覚化は、10分以上続くもので、健康なマインドセットを構築し、個人的な明確さを実現するのに役立つように設計されています。次に進む前に、最初の6つのMindset Microdosesを順番に練習し、各々に時間をかけることをお勧めします。
一方、Journey Macrodosesは、より長く、より強力な視覚化体験です。これらのガイド付き視覚化は、90分以上続き、自分自身がマインドセットを変えるためのガイドになる方法を教えてくれます。内在する癒しの力にアクセスすることで、自動的なストレス反応をリセットし、トラウマの源を変えることができます。
ガイド付き視覚化に加えて、このアプリにはナレーションのないオーディオ体験を好む人のための「Chill Music」チャンネルもあります。最大30分間の連続再生が可能で、さまざまな雰囲気と音景を選んでリラックスやリフレッシュをすることができます。
Limitless Guided Visualization Appは、iPhoneユーザー向けに無料でダウンロードできます。サブスクリプションベースのモデルを提供しており、月額6.99ドルまたは年額69.99ドルの2つのオプションがあります。価格は居住国によって異なる場合があります。
